Khi mình bị chàm da thì nên ăn gì và tránh ăn gì để không bị nặng hơn hoặc lây lan là câu hỏi được quan tâm nhiều nhất đối với những người mắc bệnh.
Đúng là ngoài việc cần nắm những điều cơ bản về chàm da thì cũng cần phải nắm về chế độ dinh dưỡng, sử dụng thực phẩm đúng cách để tránh bị bệnh nặng hơn và tăng hiệu quả điều trị.
Dưới đây là một số lưu ý về thói quen sinh hoạt của những người bị chàm da:
- Không tự ý mua bất kì loại thuốc nào khi chưa có chỉ định của bác sĩ
- Tránh các chất tẩy rửa như xà phòng, thuốc tẩy, thuốc nhuộm…
- Tuyệt đối không gãi mạnh, chà xát lên vùng chàm da
- Lựa chọn quần áo phù hợp không bó sát lên vùng da bị tổn thương
Dưới đây là những thực phẩm mà mắc bệnh chàm da nên kiêng
- Kiêng những thực phẩm có tính dị ứng cao như: sữa, lúa, nấm, các thực phẩm có chất bảo quản bởi thực phẩm này chứa nhiều dầu đạm và chất tăng trưởng rất dễ để gây dị ứng da
- Kiêng đồ tanh đồ sống lạnh như: tôm, cua, cá, hàu, trai, hến… dễ gây ngứa và dị ứng nặng hơn
- Hạn chế sử dụng tinh bột và đường: thực phẩm chứa nhiều chất ngọt rất thuận lợi cho vi khuẩn phát triển hơn nữa còn gây bít tắc lỗ chân lông gây ngứa ngáy ở vùng chàm da
- Nói không với nội tạng động vật vì những thực phẩm này chứa rất nhiều độc tố, sử dụng càng nhiều thì tích trữ độc tố càng nhiều kiến các vùng bị chàm da lây lan nhanh hơn
Hạn chế sử dụng các chất kích thích như: bia, riệu, thuốc lá, cà phê…
- Các đồ ăn muối chua, là những thức ăn sống lên men nên có nhiều vi khuẩn gây hại, ảnh hưởng tới tình trạng chàm da của bạn
Ngoài các thực phẩm này thì có một số thực phẩm cung cấp chất dinh dưỡng cũng như hỗ trợ tốt hơn cho việc điều trị
- Những thực phẩm giàu vitamin: các loại rau củ quả chứa nhiều vitamin A,B, C, E . không chỉ chống oxy hóa mà còn tăng hệ miễn dịch tăng sức đề kháng, giúp tái tạo lại vùng chàm da. Bổ sung các loại quả như cam, quýt, bưởi, lê, đu đủ, táo, nho…
- Những thực phẩm giàu chất chống viêm như dầu cá, dầu hạt lanh, dầu anh thảo,… giúp giảm thiểu được những tác dụng phụ không mong muốn . giúp cải thiện các triệu chứng và ngăn tái phát bệnh chàm da
- Các thực phẩm giải độc cho cơ thể như: cải bắp, măng tây, súp lơ xanh, rau xà lách…
- Chàm da không phải bệnh nguy hiểm nhưng gây ảnh hưởng đến cuộc sống mỗi người. Chuẩn bị cho mình một chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh hồi phục. Hy vọng bài viết giúp bạn có thêm nhiều thông tin về vấn đề chàm da nên ăn gì
CÁCH ĐIỀU TRỊ KHI BỊ CHÀM DA
Thực ra bệnh này điều trị không khó, chỉ cần thay đổi việc ăn uống, bôi thuốc đều đặn và thường xuyên chú ý kiêng các hóa chất tiếp xúc lên vùng bệnh.
Hiện tại nhà thuốc Lạc Tiên đang sở hữu một bài thuốc nam gia truyền điều trị dứt điểm không tái phát.
Thuốc nam tại nhà thuốc Lạc Tiên cực kì hiểu quả, an toàn và điều trị với chi phí cực thấp.
Nhà thuốc đang có chương trình hỗ trợ thuốc cho bệnh nhân thuộc hộ nghèo và bệnh nhân tàn tật.
Các bạn nên đặt thuốc ngay tại nhà thuốc Lạc tiên nhằm điều trị sớm và hiệu quả.
Mọi thông tin các bạn đăng kí vào và sẽ được nhà thuốc liên hệ tư vấn 1 cách kĩ càng nhất.
